ダイエットサプリ広場

どこよりも結果にこだわった最適なダイエットサプリについて解説

当サイトではダイエットサプリを実際に使用した方から寄せられた5,600件を超える口コミ情報からダイエット満足度を算出。統計データに基づいたダイエットサプリ評価を行っています。

リアルタイムで集まる生の口コミ情報を基に皆様のダイエットサプリ選びのお手伝いができればと考えています。

活用次第で美しい体作りのサポートをしてくれるダイエットサプリ。しかし、数多くの商品が存在し「正直、どれを飲んでいいのかわからない」と迷っている方は多いのではないでしょうか。

ダイエットサプリ選びはダイエットの成功に関わる重要なポイントです。

体質やライフスタイル、目的などにより選ぶべきダイエットサプリは異なります。高品質なサプリの中からご自身に最適なダイエットサプリの選び方をお伝えします。

ダイエットサプリの選び方について

ダイエットサプリ総合人気ランキング

1

シボヘール

臨床データに基づき消費者庁に届出をした機能性表示食品の支持率は現在、急上昇中。その機能性表示食品の中でも圧倒的なコストパフォーマンスで使用者とダイエット成功者を続出中なのが「シボヘール」です。

もちろん効果を認められている実力派なのでダイエット成功者も続出中です。

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注目POINT

  1. 「機能性表示食品」の規格基準に適合(消費者庁届出番号B56)。
  2. 気になるお腹の脂肪はもちろん体重やウエスト減少の臨床データあり。
  3. 被験者97名の内臓脂肪減少値はなんと-20㎠。
  4. 1日わずか約32円。2ヶ月目以降も1日約93円と経済的にも魅力。

満足以上
81.1%

  • 大満足
  • 満足
  • やや不満
  • 不満

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ダイエット満足度

ダイエットの結果に対する
4段階の満足度

大満足、満足と感じている人はなんと全体の81.1%。結果が伴うのにコストも安くユーザー満足度は非常に高いです。脂肪が気になる方に是非お試し頂きたいダイエットサプリです。
  • 評価が高かった人の口コミ

    くびれを目の当たりにしています

    20代後半 女性

    脂肪を燃焼してくれるサプリであり、特にお腹の脂肪がなくなるサプリメントということもあって、非常におすすめです。私も約3ヵ月間飲んでいますが、運動せずに脂肪を燃焼出来るので、勝手にくびれができていくという感覚を目の当たりにしています。
  • 評価が高くなかった人の口コミ

    全く効果ないです

    30代後半 女性

    メタボと診断されたので絶対に痩せなければなりませんでした。食事の量を少なくしたり、運動をしたりしたものの、少し痩せては元に戻るの繰り返しでどうにもなりませんでした。そこでシボヘールを試してみました。はじめて1ヶ月が経ちますが全く私には効果ないです。
2

デュアスラリア

燃やす「BURN」は脂肪が燃焼しやすい日中に燃焼を加速させ、抑える「BLOCK」は脂肪が特に蓄積しやすい夜間にしっかりブロック。2種類のサプリを異なる適したタイミングで飲むことでそれぞれの特徴を最大化させる新発想サプリ。

コスパ、満足度が共に圧倒的に高く総合ランキング2位にふさわしいダイエットサプリです。

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注目POINT

  1. 日常生活中に脂肪を燃焼、日中は燃焼にフォーカス。
  2. 動かないので太りやすい夜間の脂肪変換を徹底ブロック。
  3. コラーゲン、ローヤルゼリー、イソフラボンなどの美容成分配合。
  4. 摂取エネルギーの代謝に働きかけるビタミンB群配合。
  5. 皇潤でおなじみのエバーライフ社が開発&リリース。

満足以上
78%

  • 大満足
  • 満足
  • やや不満
  • 不満

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ダイエット満足度

ダイエットの結果に対する
4段階の満足度

大満足、満足と感じている人は全体の78%。当サイトのユーザー評価では2年以上もの間、常に上位の評価をされています。ダイエットはもちろん美容面もフォローしてくれるのでキレイ痩せも目指せます。
  • 評価が高かった人の口コミ

    想像を超えてきました

    20代後半 女性

    半信半疑でデュアスラリアを飲み始めました。子育て中でスポーツジムに行ったりすることもできないので、この方法が手っ取り早いかなと思ったので。1週間ぐらいするとみるみる体重が落ちてきました。ママ友にも痩せたねって言われてびっくりです。
  • 評価が高くなかった人の口コミ

    超簡単です・・・が、、、

    20代後半 女性

    ダイエットには興味あるんだけど、食事制限だとか、食事前に何か飲んだり、めんどくさくて続かないって人いませんか?私もめんどくさいの嫌いで、これ、サプリ飲むだけなので超かんたん!ただ・・・私はまだ効果が出ていません。。。
3

メタバリアS

富士フィルムがダイエットのために本気で開発し、機能性表示食品として科学的根拠を基に消費者庁にその効果を認められたサプリメントがこのメタバリアS。

余分な糖質は中性脂肪として蓄積されてしまうのですが、メタバリアSが糖の分解と吸収の抑制、腸内環境改善をしてくれるので続ければ続けるほど無理なく健康的にダイエットすることが可能です。

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注目POINT

  1. 糖の吸収を抑えるサラシノールが糖を分解&吸収を抑制!
  2. 消費者庁が効果を認める機能性表示食品。(届出番号A91)
  3. 新たに腸内環境改善効果も認められさらにパワーアップ!!
  4. 定期購入の制限のないトライヤルパックが500円(税別)とお試ししやすさバツグン!!

満足以上
73.5%

  • 大満足
  • 満足
  • やや不満
  • 不満

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ダイエット満足度

ダイエットの結果に対する
4段階の満足度

常に進化をし続けるメタバリアS。73.5%が大満足、満足と感じています。特に、現状の体型を維持したい人、ダイエット後リバウンドを防ぎたい人、食べることが大好きな人から支持が高い傾向があります。
  • 評価が高かった人の口コミ

    お試し品で2キロちょっと!!!!

    30代後半 女性

    500円のお試し品を飲んでみましたが飲み終わらないうちに2キロちょっとも痩せました。ちょっと信じられません。もちろん本製品を注文しました。すっごい素敵なサプリに出会えてうれしすぎます。メーカーさんありがとうございます。
  • 評価が高くなかった人の口コミ

    即効性はないみたいだね

    20代前半 女性

    とにかくすぐに痩せたくて母に注文してもらって2週間飲みましたが痩せませんでした。一緒に始めた母は気が付けばもう5カ月続けててなんだか痩せてます。短期ダイエットには向かないのかな。
4

プレミアムスリムビオ

ほっそりさんとぽっちゃりさんは腸に違いがあった!!腸内環境を整え痩せ菌を増やすことで理想のボディを手に入れちゃおうというサプリがプレミアムスリムビオ。
100%腸にフォーカスしたダイエットサプリメントです。

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注目POINT

  1. 独自の培養、処理技術によって高濃度濃縮したEC-12乳酸菌配合。
  2. お通じをスムーズにしてくれるスマート乳酸菌配合。
  3. 運動や食事制限が苦手な人でも結果が出ている。
  4. 小粒の錠剤でほんのり優しいヨーグルト味だから飲みやすい。

満足以上
69.7%

  • 大満足
  • 満足
  • やや不満
  • 不満

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ダイエット満足度

ダイエットの結果に対する
4段階の満足度

69.7%が大満足、満足と感じています。便秘だったり、便秘気味であったりする人からの支持は高く、大満足度だじぇで見ると全サプリで3位となっています。お通じが順調でない人に良い結果が出ている傾向です。
  • 評価が高かった人の口コミ

    お通じが良くなってお腹周りにいい変化が!

    30代前半 女性

    一週間くらいで、お通じが毎日ある生活になってきたことを実感できるようになりました。腸内環境が整ってきたことで、気分的にもスッキリとした毎日を過ごせています。便通が整い始めてからお肌の調子もよくなり、前よりも肌にツヤが出てきたような気がします。
  • 評価が高くなかった人の口コミ

    続けないとダメ!?まだまだ菌活中です!

    20代後半 女性

    飲み始めて1ヶ月まだ痩せたといえるほどの効果はまだ出ていません。でも、やせ菌のおかげかいつものように食事をしても、あまり体重が変わらないことにはびっくりです。体質改善にはもう一歩といったところでしょうか。
5

黒しょうが+5つの黒スリム

アミノ酸、ポリフェノール、酵母、コレステロールコントロール、燃焼をこれ1種類でカバーできちゃう女子にとっては思わずニヤケちゃう。ワガママ女子も納得のパワーと1日86円(最安値プラン)というコスパの良さでぐいぐい人気上昇中です!!

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注目POINT

  1. 5つの黒成分が健康的にダイエットをサポート
  2. ダイエット素材原料もしっかりと配合。
  3. 食べてもOKのノンストレスダイエットで簡単キレイ。
  4. 続けやすいお値段設定でお財布にやさしい。

満足以上
67.4%

  • 大満足
  • 満足
  • やや不満
  • 不満

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ダイエット満足度

ダイエットの結果に対する
4段階の満足度

大満足、満足と感じている人は67.4%。コスト的にもチャレンジしやすいので7割弱の支持が集まっていると比較的お試しし易いのではないでしょうか。いいサプリだと思います。
  • 評価が高かった人の口コミ

    食事制限もしていないのに

    30代前半 女性

    飲み始めて3週間ですが、ジーンズに太ももが楽に入るので計ってみたら、2cm痩せたんです。食事制限もしていないのに、体重はマイナス1.9kgです。足首のむくみがなくなったのもうれしいです。
  • 評価が高くなかった人の口コミ

    ちょっとダメかもしんないです

    20代後半 女性

    どうしてどうして?これだけみんな効果があるって言ってるのに私は全然。もう2ヶ月も飲み続けてるのに。最低でも4ヶ月は飲み続けようと決めたからもう少し頑張るけど、ちょっとダメかもしんないです。

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ジャンル別ランキング早見表

ジャンル別ランキングの早見表になります。
詳細をご覧になりたい方は各簡易ランキングの各リンクより移動してご覧ければと思います。

ダイエットサプリ総合ランキング

カロリーカット系サプリランキング

酵素・酵母系サプリランキング

腸内環境改善系サプリランキング

燃焼・代謝UP系サプリランキング

むくみ解消系サプリランキング

ライン

ダイエットは非常に難しい・・・

適度な運動、カロリー制限、規則正しい生活。この3つを実践すれば理想を体系を手に入れらると頭では理解できていても・・・

「わかってはいるけどなかなか…」
「忙しいので無理…」
「しんどいのは嫌…」
「食べたいものを我慢するなんて…」

となかなか思うようにはいかないもの。

努力と根性だけで成功できるのは極めて僅かな人だけではないでしょうか。

痩せることだけに執着してしまった結果、体重は減ったけれどもお肌はボロボロ、健康面も害してしまった。。。というケースも後を絶ちません。しかしそれでは全く意味がないですよね。

健康的に綺麗に痩せるためには十分な栄養素をとりながら摂取カロリーを減らすことが理想ですが、なかなか難しいもの。そんな状況をしっかりとサポートしてくれるものがダイエットサプリ。綺麗で健康的にダイエットをしたい場合は積極的に取り入れることがオススメです。

ダイエットサプリの活用がダイエット成功のキーポイント

最も効率よくダイエットをするうえで不可欠なのが栄養学とサプリメント。

「なぜ体に脂肪がつくのか」「どうすれば脂肪がなくなるのか。」

そのメカニズムを理解し、適切な栄養素を補い運動をすることが最も効率良く結果を残すためのポイントとなるのです。

食生活(摂取カロリーや栄養素のバランス)は非常に重要となりますが、インスタントや欧米化の進む食生活の中で十分な栄養を補うことは非常に困難です。

そんな時に不足する栄養素を補給してくれるものがサプリメントです。

昨今のサプリメントは各メーカーの研究開発の技術がめざましく進歩を遂げ、不足栄養素を補いながら身体の痩身作用を促すことのできる成分を複合的に摂ることができます。

変化する食生活、生活環境に伴い、サプリメントを制する者がダイエットを制する時代へと変化したと言っても過言ではないでしょう。

サプリメント(健康補助食品)の効果を遂に国も認めました。

昨今の発展は目覚ましいものがあり素晴らしいサプリメントに出会う事で生活改善・体質改善を実現することが可能になってきています。

今までサプリメントは栄養成分の機能表示が認められていませんでしたが、確実に一定以上の効果が表れる商品も多数存在していました。

効果効能を発揮するサプリメントの評価を明確にするために効果の表示を可能にする新制度導入を政府の規制改革会議で求める動きがあり、平成27年4月に新たに「機能性表示食品制度」が導入されました。

機能性表示食品とは?

  • 「おなかの調子を整えます」「脂肪の吸収をおだやかにします」など、特定の保健の 目的が期待できる(健康の維持及び増進に役立つ)という食品の機能性を表示する ことができる食品です。
  • 安全性の確保を前提とし、科学的根拠に基づいた機能性が、事業者の責任において 表示されるものです。
  • 消費者の皆さんが誤認することなく商品を選択することができるよう、適正な表示 などによる情報提供が行われます。

消費者庁 食品表示企画課

チョ~簡単に説明すると、科学的な根拠を示すことが出来れば効果効能を表示できる(認定が必要)という制度です。つまり、科学的根拠に基づいたサプリメントに関しては「これは●●に効きます。」と断言できるようになったわけです。

当サイトで紹介している商品でいえば「メタバリアS」「スリムフォー」「シボヘール」などがこれに該当します。科学的根拠に基づき「体重を減らすのを助ける。」「内臓脂肪や皮下脂肪を減らすのを助ける。」「ウエストサイズを減らすのを助ける」という効果効能を表示しています。

じゃあ、ダイエットサプリではなく機能性表示食品を活用すればいいのか?と言えばそういうわけではありません。機能性表示食品の認定を受けるまでに多額の費用がかかるために大手企業以外はまだサプリメントのまま販売をしているところがほとんどなので一概に「機能性表示食品>健康食品」ではありません。

機能性表示食品として認定しても認定されない粗悪なサプリよりも機能性表示食品の方が効果的であるのは間違いないですが、認定はされていない(申請をしていない)けれど機能性表示食品よりも効果的なものも存在します。そういう意味でもやはり統計学(口コミ統計データ)がダイエット効果の実力を測るのにベストであると言えるでしょう。

栄養の偏りや、加齢による肉体の衰えをフォローするだけでなく、ダイエットや美容効果を期待できるサプリメントとは上手に付き合っていきたいものですね。

サプリメントでダイエットに成功するために

当サイトにはダイエットサプリに関する2700件を超える口コミ情報が投稿されています。投稿いただいたご感想をじっくりと拝見していると、「1週間飲んだけど痩せなかった」「1ヶ月飲んで2キロ痩せたけどサプリのおかげではないような気がする」というようなダイエットサプリ活用法として誤ったご感想が見受けられます。

正直、勿体ないなあ。と感じます。

ダイエットサプリは魔法の薬ではありませんので、飲むだけで短期間で一気に痩せるということはないのですが、そういった誤った認識を持っている方がたくさんおられるのが現状です。

当サイトでも正しいサプリメントの飲み方についての情報を掲載させていただいております。

ダイエットサプリを活用する前に是非下記も一読いただければ幸いです。

正しい知識と使用方法を学び、優れたサプリメントを選択することでダイエットの可能性はグン!と高まると考えています。正しいダイエットサプリ活用法で理想のボディラインを手に入れましょう。

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